医 学 老 祖 宗 格 言
释注
江西 彭安荣
在西医没有传入中国以前，数千年来，中国独有的中医——我们的中医学老祖宗，运用中国独有的中草药和独特诊疗技术，疗伤治病，救死扶伤，为中华民族的繁衍与发展作出了不可磨灭的贡献！
重温中医老祖宗有关著作，其中许多医学理论是与现代医学科学理论、养生学说、道德要求与实践相吻合的。
下面采撷几段老祖宗医学格言，并作释注，供大家分享。希望对券友们健康有些裨益！
1、环境与人的关系
【原文】阴阳平，则天地和而人气宁；阴阳逆，则天地否而人气厥。（汉.华佗《华氏中藏经》）
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【释义】阴阳平和，气候环境良好，天地万物调和，人的精神体质安宁；阴阳相逆，气候反常，环境不好，天地间万物失调，人的身体状态也随之下降了。
【注解】这格言说的是外部环境与人体健康的关系。中医认为，“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始”，这“道”就是自然规律，违反了这规律，与“道”逆行，将对健康不利。人要健康，就得顺应阴阳，顺应气候，适应环境，保护环境。
2、注意饮食调养
【原文】善养性者，先饥而食，先渴而饮；食欲数而少，不欲顿而多。（唐.孙思邈《道林养性》）
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【释义】注重养生的人，应该在不觉得饥锇的时候及时补充食品；在没有口渴的时候，注意补充饮水；每次吃食品时，应该多餐少量，决不能每顿吃得太多。
【注解】一千多年前的孙老祖宗所说的，都与现代养生学说合拍。人要饿了才吃东西，胃粘膜已经有了损伤；渴了才饮水，人体细胞已成脱水状态；饥锇以后，暴饮暴食，肠胃负担增加；干渴大量喝水，对肾及其它脏器损害极大。
3、合理调节自身
【原文】气之为用，无所不至；一有不调，则无所不病。（明.张景岳《景岳全书》）
【释义】气的用途，人体任何体表脏器都少不了它；如果一旦失调，人体则没有不病的地方。
【注解】中医的“气”，泛指人体的功能活动。血的运行，要靠“气”的推动，人的体温，要靠“气”的温熙，人的排泄，要靠“气 ”的气化……。若“气”不为所用，则百病丛生。
“气郁”或“气滞”，则易引发胃肠疾病、肝胆疾病，如胃炎、胆囊炎、胸膜炎、消化不良、肝癌、血液粘稠症等；还能引起妇科乳腺病、月经病、宫腔囊肿、白带症等许多病症，这些都是因这“气郁”而不得舒发或“气滞”不得运行所至。
“气逆”，则易引起呕吐、呃逆、吐血、咳血、心脑血管病、脑血管意外症、昏厥、中风等。
气不足，则为“气虚”，可见一系列贫血和心脏病及其它虚损症状。
气有余，则为“气盛”，“气有余便是火”，那就是一派“上火”的表现。
气与神志关系密切，因此，得靠自己调节。关键是保持心情舒畅，心胸广阔，心态平和，注意动与静的平衡，让“气”不郁不滞。如此保持气机通调，何病之有？
4、业医与择医标准
【原文】夫医者，非仁爱不可托也；非聪明理达不可任也；非廉洁纯良不可信也。（晋.杨康《物理论》）
【释义】从事医生职业的人，没有仁爱之心的，不能传授；天资愚顽、不聪明、悟性不强、不明理性的人不可担任医生；不是廉洁为医、行为不端的医生，不能相信。
【注解】这说明了古代医家就很注重医德。这里，说了两方面：一是做医生的道德标准，即仁爱、聪明、理达、廉洁、纯良；二是劝戒病人，在选择医生时应该从这些方面全面考虑。
【编辑：王建池】
编辑：王建池
